Les signes avant-coureurs du suicide

Les personnes qui pensent au suicide présentent généralement des signes avant-coureurs, même s’ils sont parfois difficiles à cerner. Les signes avant-coureurs sont des signes indiquant qu’une personne pourrait se suicider. En voici quelques exemples.

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Messages verbaux directs et indirects

  • « Je veux me suicider »
  • « Je vais me tuer »
  • « Je n’ai plus le goût de vivre »
  • « La vie n’en vaut plus la peine »
  • « Je ne m’en sortirai jamais »
  • « Vous seriez bien mieux sans moi »
  • « Bientôt, vous allez avoir la paix »
  • « Je vais débarrasser le plancher »

Indices émotionnels

  • Symptômes de dépression.
  • Irritabilité.
  • Changements d’humeur.
  • Manifestation de colère.
  • Anxiété.
  • Fausses croyances (ex. : la personne croit que les gens lui veulent du mal, même si on lui prouve que c’est faux).

Indices comportementaux

  • Changements de comportement.
  • Dons d’objets.
  • Rédaction d’une lettre dans laquelle la personne exprime le désir de s’enlever la vie.
  • Intérêt soudain pour la question du suicide et les moyens de se suicider.
  • Isolement.
  • Retour au calme ou regain d’enthousiasme après quelques jours de détresse.
  • Apparence négligée.

Indices cognitifs

  • Difficulté à se concentrer.
  • Incohérence et confusion soudaine dans le langage.
  • Rumination de ses difficultés.
  • Absence de motivation.
  • Perte de mémoire.

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