Ressources d'aide
Pour obtenir de l’aide pour trouver la bonne ressource :
Si vous ou un proche pensez au suicide, vous pouvez communiquer avec un intervenant en tout temps par téléphone, texto ou clavardage.
Capitale-Nationale
Anxiété
Dépression
Santé mentale/détresse
Association canadienne pour la santé mentale – Division du Québec
Français
Anglais
Abitibi-Témiscamingue
Bas-Saint-Laurent
Capitale-Nationale
Centre-du-Québec
Chaudière-Appalaches
Côte-Nord
Estrie
Gaspésie / Îles-de-la-Madeleine
Lanaudière
Laurentides
Laval
Mauricie
Montérégie
Montréal
Nord-du-Québec
Outaouais
Saguenay-Lac-Saint-Jean
L’ACSM – Division du Québec est un organisme provincial qui offre des programmes ainsi qu’un écosystème cohérent d’actions qui visent la prévention, le rétablissement, la sensibilisation et le renforcement des capacités individuelles et collectives face aux troubles de santé mentale.
514-657-2106
Site webSanté mentale/détresse
Solitude et isolement
Association canadienne pour la santé mentale - Filiale de Québec
Français
Anglais
Capitale-Nationale
L’Association canadienne pour la santé mentale se voue à la promotion de la santé mentale, à la prévention de la maladie mentale et à la réalisation d’activités de soutien auprès de la population. La filiale de Québec offre notamment parmi ses services un centre d'écoute téléphonique ainsi que des ateliers psychoéducatifs.
418 529-1979
Site WebProblèmes financiers
Association coopérative d'économie familiale de Québec
Français
Capitale-Nationale
L'ACEF de Québec accompagne les consommateurs de Québec et de Portneuf dans le développement de leurs compétences financières avec trois principales sphères d’activités : l'accompagnement budgétaire, les ateliers de formation et le programme Fonds d'entraide Desjardins.
418 522-1568
Site WebHommes
Problèmes relationnels
Santé mentale/détresse
AutonHommie, centre de ressources pour hommes
Français
Capitale-Nationale
La mission d’AutonHommie est d’offrir du soutien psychosocial à des hommes en difficulté et de participer au développement de la condition masculine.
1 855 648-6464
Site WebProches aidants
Solitude et isolement
Carrefour des proches aidants de Québec
Français
Capitale-Nationale
Organisme sans but lucratif qui offre des services de répit à domicile et de halte-pause, du soutien psychosocial et des activités pour les personnes prenant soin d’un proche en perte d’autonomie sur le territoire du Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux (CIUSSS) de la Capitale-Nationale.
418 623-9579
Site WebDépendance à la drogue ou à l'alcool
Dépendance au jeu
Proches
Centre CASA
Français
Capitale-Nationale
Le Centre CASA est un organisme à but non lucratif dont la mission est d’offrir des services spécialisés de prévention et de traitement des dépendances. Ceux-ci s’adressent aux personnes adultes, de même qu’à leur entourage, et se donnent en hébergement à l’interne et en consultation externe.
1 877 871-8380
Site WebIntimidation
Victimes d'actes criminels
Victimes d'agression sexuelle
Centre d’aide aux victimes d’actes criminels (Capitale-Nationale et Chaudière-Appalaches)
Français
Anglais
Capitale-Nationale
Les CAVAC offrent des services de première ligne à toute personne victime d’un acte criminel et à ses proches, ainsi qu’aux témoins d’un acte criminel. L’aide des CAVAC est disponible que l’auteur du crime soit ou non identifié, arrêté, poursuivi ou reconnu coupable.
1 888 881-7192
Site WebVictimes d'actes criminels
Victimes d'agression sexuelle
Centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel de Charlevoix
Français
Capitale-Nationale
Ce centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel intervient auprès des femmes et des adolescentes ayant vécu de la violence sexuelle et assure un rôle de prévention, d’éducation, de sensibilisation et de défense des droits.
1 877 665-2999
Site WebVictimes d'agression sexuelle
Centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel Viol-Secours
Français
24/7
Capitale-Nationale
Ce centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel intervient auprès des femmes et des adolescentes ayant vécu de la violence sexuelle et assure un rôle de prévention, d’éducation, de sensibilisation et de défense des droits.
418 522-2120
Site WebDépression
Trouble bipolaire
Centre d’entraide du trouble affectif bipolaire de Québec (L’Équilibre)
Français
Capitale-Nationale
La mission du Centre d’entraide du trouble affectif bipolaire de Québec (L’Équilibre) est d’offrir aux personnes vivant avec un trouble de l’humeur divers services leur permettant de briser l’isolement, de mieux accepter de vivre avec la maladie et de diminuer les conséquences négatives de la maladie sur elles-mêmes ainsi que sur leur entourage.
418 522-0551
Site Web