Ressources d'aide

Pour obtenir de l’aide pour trouver la bonne ressource :

Si vous ou un proche pensez au suicide, vous pouvez communiquer avec un intervenant en tout temps par téléphone, texto ou clavardage.

Anxiété

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Problèmes relationnels

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Montréal

Français

Anglais

24/7

Montréal

A pour mission d’offrir un service d’écoute en français et en anglais, gratuit, anonyme et confidentiel, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Ce service est accessible à toute personne qui souffre de solitude, de stress, qui est en détresse psychologique ou en colère, ou qui a simplement besoin de se confier à quelqu’un qui l’écoutera sans la juger.

514 935-1101

Site Web

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Outaouais

Français

24/7

Outaouais

Offre un service d’écoute téléphonique en français aux personnes qui ont besoin d’une oreille, de soutien ou de références.

1 800 567-9699

Site Web

Agriculteurs

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Autochtones

Automutilation

Cyberdépendance

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Insomnie

Intimidation

LGBTQ+

Perte d'autonomie

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminelles

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Tel-Aide Québec

Français

Bas-Saint-Laurent

Capitale-Nationale

Gaspésie / Îles-de-la-Madeleine

Mission: Fournir gratuitement une service d'écoute téléphonique et de référence à toute personne vivant notamment de la solitude, de l'anxiété ou de la détresse de même qu'à celle ayant des idées suicidaires.
Heures d'ouverture de 9h à minuit, 7/7, 365 jours par année.

418-686-2433 / Régions 1-877-700-2433

Site Web

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Région du Suroît

Français

24/7

Montérégie

Service d’écoute téléphonique anonyme et confidentiel, ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

1 855 377-0600

Site Web

Anxiété

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Saguenay-Lac-Saint-Jean

Français

24/7

Saguenay-Lac-Saint-Jean

Tel-Aide offre un service d’écoute téléphonique gratuit, anonyme et confidentiel à toute personne ayant besoin de se confier. Le service est disponible 24h/24, 7 jours sur 7.

Pour téléphoner : 418-695-2433 ou 1 888 600-2433

1 888 600-2433

Site Web

Aînés

Tel-Aînés

Français

Montréal

Aider les personnes aînées à rompre leur isolement en favorisant l’expression des sentiments qu’elles vivent.

1 877 353-2460

Site Web

Anxiété

Dépression

Dépression post-partum

Intimidation

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Écoute

Français

Montréal

Permettre à chaque personne d’exprimer et/ou de ventiler ses émotions ou les situations qu’elle a vécues et, le cas échéant, l’amener vers des pistes de réflexion ou vers ses propres solutions.

514 493-4484

Site Web

Agriculteurs

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Autochtones

Automutilation

Cyberdépendance

Délinquance

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Insomnie

Intimidation

Jeunesse

LGBTQ+

Perte d'autonomie

Premiers répondants

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminelles

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Tel-Écoute Convergence, un service de Convergence action bénévole

Français

24/7

Chaudière-Appalaches

Tel-Écoute Convergence est une ligne d'écoute active qui fournit une oreille empathie, chaleureuse et sans-jugement à toute personne de 18 ans et plus. Nous visons à soulager les tensions émotionnelles, à combattre la solitude et à favoriser le mieux-être par l'expression de soi. Nos écoutants formés sauront accueillir chaleureusement toute personne qui a besoin de parler, de verbaliser, de se confier et d'être réellement écouté !

(418)-838-4095 / 1-877-559-4095

Site Web

Agriculteurs

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Autochtones

Automutilation

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Insomnie

Intimidation

Jeunesse

LGBTQ+

Perte d'autonomie

Premiers répondants

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminelles

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Tel-Écoute Trois-Rivières

Français

Centre-du-Québec

Mauricie

Ligne d'écoute généraliste depuis 1974
Les intervenants bénévoles sont formés en écoute active.
Ils ont aussi la formation Sentinelle.

1 888 376-4241 / 1 819 376-4242

Hommes

Réinsertion sociale

Solitude et isolement

Violence

Violence conjuguale

Trajectoires Hommes du KRTB

Français

Bas-Saint-Laurent

Organisme communautaire travaillant auprès d’hommes en difficulté, que ce soit des hommes vivant une période difficile au point de vue personnel et professionnel ou ayant des comportements violents. Offre un service d’accueil, d’aide et de soutien pour tout homme voulant changer.

418 605-0878

Site Web

Ressources d'aide par région