Ressources d'aide

Pour obtenir de l’aide pour trouver la bonne ressource :

Si vous ou un proche pensez au suicide, vous pouvez communiquer avec un intervenant en tout temps par téléphone, texto ou clavardage.

2SLGBTQIA+

Agriculteurs

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Autochtones

Automutilation

Cyberdépendance

Délinquance

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Encéphalomyélite myalgique

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Idées suicidaires

Insomnie

Intimidation

Jeunesse

Perte d'autonomie

Premiers répondants

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Vétérans

Victimes d'actes criminels

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Ressources Olivier

Français

Anglais

Laurentides

Outaouais

Offre un lieu d’accueil et d’hébergement temporaire pour les pères et leurs enfants en situation de vulnérabilité, ainsi que pour les personnes à risque suicidaire. Propose de l’accompagnement et du soutien personnalisé à ces personnes et à leurs proches, incluant les personnes endeuillées par suicide, et assure, au besoin, une orientation vers les ressources appropriées.

(819) 660-2842

Ressources Olivier

2SLGBTQIA+

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Victimes d'actes criminels

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Secours-Amitié Estrie

Français

Estrie

Secours-Amitié Estrie est un organisme communautaire de première ligne agissant sur la prévention et le soutien au niveau de la santé mentale. On y offre un service d'écoute téléphonique anonyme, confidentiel et gratuit à la population adulte de l'Estrie soit 9 MRC, 117 villes et villages. L'organisme offre également un service de formation sur mesure à l'écoute active aux organisations de l'Estrie.

Ligne d'écoute : 819-564-2323 et 1-800-667-3841

Site Web

Anxiété

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Problèmes relationnels

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Montréal

Français

Anglais

Montréal

A pour mission d’offrir un service d’écoute en français et en anglais, gratuit, anonyme et confidentiel, de 7 h à 23 h, 7 jours sur 7. Ce service est accessible à toute personne qui souffre de solitude, de stress, qui est en détresse psychologique ou en colère, ou qui a simplement besoin de se confier à quelqu’un qui l’écoutera sans la juger.

514 935-1101

Site Web

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Outaouais

Français

24/7

Outaouais

Offre un service d’écoute téléphonique en français aux personnes qui ont besoin d’une oreille, de soutien ou de références.

1 800 567-9699

Site Web

2SLGBTQIA+

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Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Tel-Aide Québec

Français

Bas-Saint-Laurent

Capitale-Nationale

Gaspésie / Îles-de-la-Madeleine

Mission: Fournir gratuitement une service d'écoute téléphonique et de référence à toute personne vivant notamment de la solitude, de l'anxiété ou de la détresse de même qu'à celle ayant des idées suicidaires.
Heures d'ouverture de 9h à minuit, 7/7, 365 jours par année.

418-686-2433 / Régions 1-877-700-2433

Site Web

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Région du Suroît

Français

24/7

Montérégie

Service d’écoute téléphonique anonyme et confidentiel, ouvert 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

1 855 377-0600

Site Web

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Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Saguenay-Lac-Saint-Jean

Français

24/7

Saguenay-Lac-Saint-Jean

Tel-Aide offre un service d’écoute téléphonique gratuit, anonyme et confidentiel à toute personne ayant besoin de se confier. Le service est disponible 24h/24, 7 jours sur 7.

Pour téléphoner : 418-695-2433 ou 1 888 600-2433

1 888 600-2433

Site Web

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Attaques de panique

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Délinquance

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Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

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Femmes

Hommes

Idées suicidaires

Insomnie

Intimidation

Jeunesse

Perte d'autonomie

Premiers répondants

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminels

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Tel-Écoute Convergence, un service de Convergence action bénévole

Français

24/7

Chaudière-Appalaches

Tel-Écoute Convergence est une ligne d'écoute active qui fournit une oreille empathie, chaleureuse et sans-jugement à toute personne de 18 ans et plus. Nous visons à soulager les tensions émotionnelles, à combattre la solitude et à favoriser le mieux-être par l'expression de soi. Nos écoutants formés sauront accueillir chaleureusement toute personne qui a besoin de parler, de verbaliser, de se confier et d'être réellement écouté !

(418)-838-4095 / 1-877-559-4095

Site Web

2SLGBTQIA+

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Femmes

Hommes

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Insomnie

Intimidation

Jeunesse

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Problèmes financiers

Problèmes légaux

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Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminels

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Tel-Écoute Trois-Rivières

Français

Centre-du-Québec

Mauricie

Ligne d'écoute généraliste depuis 1974
Les intervenants bénévoles sont formés en écoute active.
Ils ont aussi la formation Sentinelle.

1 888 376-4241 / 1 819 376-4242

Site Web

Ressources d'aide par région