Ressources d'aide

Pour obtenir de l’aide pour trouver la bonne ressource :

Si vous ou un proche pensez au suicide, vous pouvez communiquer avec un intervenant en tout temps par téléphone, texto ou clavardage.

Anxiété

Dépression

Épuisement professionnel

Prévention du suicide

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Écoute Entraide

Français

Anglais

Ressource provinciale

Ligne d’écoute offerte à toute personne qui vit des moments difficiles. Groupes d’écoute à Montréal.

1 844 294-2130

Site Web

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Proches

Santé mentale/détresse

Trouble bipolaire

Revivre

Français

Anglais

Ressource provinciale

Revivre est un organisme sans but lucratif qui vient en aide aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires et à leurs proches, en collaboration avec le réseau institutionnel et communautaire en santé mentale.

1 866 738-4873

Site Web

Agriculteurs

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Autochtones

Automutilation

Cyberdépendance

Délinquance

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Insomnie

Intimidation

Jeunesse

LGBTQ+

Perte d'autonomie

Premiers répondants

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminelles

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Carrefour le Moutier

Français

Anglais

Montérégie

Organisme communautaire de première ligne à portée régionale dont sa mission est d'accueillir, écouter et outiller toute personne qui vit un moment difficile, une période de transition, afin qu'elle retrouve ses forces et son pouvoir d'agir, pour elle et pour sa communauté.

450-679-7111

Site Web

Dépression

Trouble bipolaire

Centre d’entraide du trouble affectif bipolaire de Québec (L’Équilibre)

Français

Capitale-Nationale

La mission du Centre d’entraide du trouble affectif bipolaire de Québec (L’Équilibre) est d’offrir aux personnes vivant avec un trouble de l’humeur divers services leur permettant de briser l’isolement, de mieux accepter de vivre avec la maladie et de diminuer les conséquences négatives de la maladie sur elles-mêmes ainsi que sur leur entourage.

418 522-0551

Site Web

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Autochtones

Automutilation

Cyberdépendance

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Insomnie

Intimidation

LGBTQ+

Perte d'autonomie

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminelles

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Centre d'écoute de Laval

Français

24/7

Laurentides

Laval

Le CEL offre un service d’écoute téléphonique généraliste, anonyme, confidentiel et gratuit à toute personne en difficulté ou ressentant le besoin de se confier.

450-664-2787 ou le 1-888-664-1558

Site Web

Agriculteurs

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Autochtones

Automutilation

Cyberdépendance

Délinquance

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Insomnie

Intimidation

Jeunesse

LGBTQ+

Perte d'autonomie

Premiers répondants

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminelles

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Centre d'écoute et de prévention du suicide (CEPS) Beauce-Etchemins

Français

24/7

Chaudière-Appalaches

Le CEPS a pour mission de prévenir la détresse psychologique, le suicide et de favoriser le mieux-être sur le territoire de la Beauce et des Etchemins.

(418) 228-0001

Site Web

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Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Dépression post-partum

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Épuisement professionnel

Femmes

Hommes

Insomnie

Intimidation

Jeunesse

Perte d'autonomie

Premiers répondants

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes légaux

Problèmes relationnels

Proches aidants

Réinsertion sociale

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Stress post-traumatique

Traumatisme craniocérébral

Trouble bipolaire

Trouble de personnalité limite

Troubles alimentaires

Troubles obsessionnels compulsifs

Victimes d'actes criminelles

Victimes d'agression sexuelle

Violence

Violence conjuguale

Centre d'écoute et de référence Multi-Écoute

Français

24/7

Montréal

Le Centre Multi-Écoute est un centre d’écoute, d’aide psychosociale et de référence pour tout individu. Il offre des services en plusieurs langues dans le respect de la culture du participant et, dans la mesure du possible, dans la langue d’origine du client. En ce sens, Le Centre Multi-Écoute porte une attention particulière aux immigrants. 

514-737-3604

Site Web

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Dépression

Deuil et perte

Douleurs chroniques

Insomnie

Intimidation

Perte d'autonomie

Prévention du suicide

Problèmes financiers

Problèmes relationnels

Proches

Santé mentale/détresse

Santé physique

Solitude et isolement

Centre d'écoute Montérégie, briser l'isolement chez les aînés

Français

Anglais

Montérégie

Le centre d'écoute Montérégie vise à prévenir ou briser l'isolement et la solitude des personnes de plus de 50 ans en Montérégie, par un service d'écoute gratuit et confidentiel. Les personnes qui en font la demande ou qui nous sont référées peuvent être inscrit à notre liste d'appel et ainsi recevoir un appel hebdomadaire de nos bénévoles. Nos heures d'ouverture sont; du lundi au vendredi de 9h à 12h, de 13h à 16h et de 18h à 21h, ainsi que le samedi et dimanche de 13h à 16h.

1-877-658-8509

Site Web

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Dépendance à la drogue ou à l'alcool

Dépendance au jeu

Dépression

Femmes

Hommes

Insomnie

Perte d'autonomie

Prévention du suicide

Problèmes relationnels

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Santé physique

Schizophrénie

Solitude et isolement

Expression, centre d'écoute active

Français

24/7

Chaudière-Appalaches

Saguenay-Lac-Saint-Jean

Expression offre un service téléphonique d’écoute active confidentiel, neutre et sans jugement disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 dans la MRC des Appalaches. Tous les écoutants de l’organisme Expression sont des bénévoles formés en écoute active et en prévention du suicide afin d’offrir une écoute attentive aux appelants.  Les écoutants ont une attitude ouverte, empathique, compréhensive et font preuve du plus grand respect à chacun des appels reçus.

418-338-5522

Site Web

Anxiété

Dépression

Épuisement professionnel

Santé mentale/détresse

Groupe d’entraide G.E.M.E.

Français

Montérégie

Le G.E.M.E. vient en aide aux personnes souffrant d’anxiété, de stress, de phobies, de panique, de dépression et de burnout.

1 866 443-4363

Site Web

Ressources d'aide par région