Jonathan Roberge dans le balado Ça va-tu?

Dans cet épisode...

Dans cet épisode, Jonathan Roberge inverse les rôles et témoigne à son tour sur les idées suicidaires qu’il a eues par le passé. Accompagné d’Hugo Fournier, directeur général de l’Association québécoise de prévention du suicide, il aborde la détresse psychologique, les attaques de panique et la culpabilité après le suicide d’une amie. Son témoignage met en lumière l’importance de l’entourage et défait plusieurs mythes qui freinent certains hommes à aller chercher de l’aide. 

 
 

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Fil de l'épisode

00:00 Introduction    

L'épisode débute par un avertissement, des extraits puis le générique d'ouverture.   
 

01:22 Jonathan inverse les rôles et devient l'invité 

Jonathan Roberge présente Hugo Fournier, président-directeur général de l’Association québécoise de prévention du suicide. C'est à lui que Jonathan va se confier durant cet épisode, comme il le demande à ses invité·es habituellement. 
 

04:27 Pourquoi Jonathan veut aider les autres 

Jonathan révèle les raisons de son implication en prévention du suicide. Il mentionne notamment qu’il veut aider les autres car on l’a lui-même aidé lorsqu’il pensait au suicide, et parce qu’il se sent sur son X quand il est en relation d’aide. 
 

06:25 Culpabilité après le suicide d'une amie 

Jonathan raconte un événement qui l’a suivi depuis son adolescence : le suicide d’une amie, ainsi que la culpabilité qu’il a éprouvée pendant des années.
 

08:17 Attaques de panique et idées suicidaires 

Jonathan raconte à Hugo Fournier l’origine de ses idées suicidaires. Il évoque comment les attaques de panique ont mené à son isolement et à une souffrance si forte qu’il projetait de s’enlever la vie. 
 

10:15 Discussion sur la souffrance et la demande d'aide 

Jonathan se confie sans tabou sur l’aide qu’il a reçue de ses ami·es, mais aussi sur les raisons pour lesquelles il a initialement refusé de demander de l’aide lui-même, entre honte et méconnaissance des ressources spécialisées. Avec Hugo, ils rappellent que les personnes qui pensent au suicide veulent avant tout arrêter leur souffrance. Jonathan incite donc les personnes en détresse à aller chercher de l’aide, pour diminuer la souffrance et retrouver goût à la vie. 
 

23:12 L'importance de se connaître pour gérer les idées noires 

Jonathan s’ouvre sur le fait que les idées noires reviennent parfois, mais il lance un message d’espoir. Il explique que quand on a déjà vécu de la détresse et trouvé de l’aide, on se connaît mieux et on possède déjà des outils pour faire face avec plus de sérénité. 
 

29:32 Conseils de Jonathan quand on va moins bien 

Jonathan se sert de son expérience personnelle et familiale pour inciter les personnes en détresse à d’abord ne pas paniquer, puis aller chercher de l’aide. Avec Hugo, ils rappellent aussi que les proches peuvent aider et le pouvoir de la communauté pour s’entraider et prévenir le suicide. 
 

35:56 Impacts concrets des témoignages de Jonathan 

Jonathan Roberge raconte des anecdotes montrant comment sa conférence et son témoignage ont eu un impact concret dans la vie de plusieurs personnes en détresse et de leur famille. 
 

39:36 Conclusion et ressources 

Jonathan rappelle quelques messages importants sur la demande d’aide. Il présente les ressources d'aide disponibles en cas de besoin, dont la plateforme d’autogestion de la santé mentale mesoutils.ca, ainsi que le site suicide.ca qui propose des informations et ressources pour les personnes ayant des idées suicidaires ou leurs proches. 

 

Crédits et autres informations

Un balado de suicide.ca

Ça va-tu? est un balado de suicide.ca, une initiative de l'Association québécoise de prévention du suicide.
 

Animation : Jonathan Roberge
Production et réalisation : Denis Martel
 

Qui est Jonathan Roberge?

Jonathan Roberge est un humoriste, animateur, auteur, comédien et réalisateur québécois reconnu pour son humour unique et sa créativité. Il s’est fait découvrir avec la websérie Contrat d’gars, un grand succès qui l’a propulsé sur la scène médiatique. Il a ensuite créé Fiston et Papa, des œuvres récompensées tant au Québec qu’à l’international. En plus d’avoir animé des émissions à la radio, il a écrit plusieurs livres à succès, dont Le Petit Roberge. Engagé socialement, il est porte-parole de l’Association québécoise de prévention du suicide depuis plusieurs années. Présentement à l’affiche de La pièce qui tourne mal, il continue de toucher le public avec des projets qui relient humour et émotion. 
 

Qui est Hugo Fournier? 

Hugo Fournier est le président-directeur général de l’Association québécoise de prévention du suicide (AQPS). Intervenant en prévention du suicide dans les années 1990, il fait ensuite carrière en gestion et développement organisationnel dans des institutions comme le CHU de Québec, Héma-Québec et le ministère de la Santé. Aujourd’hui revenu vers la prévention du suicide, il met ses plus de 20 années d’expérience en gestion au service de la cause, dans le but de bâtir un Québec sans suicide.