Ressources d'aide

Pour obtenir de l’aide pour trouver la bonne ressource :

Si vous ou un proche pensez au suicide, vous pouvez communiquer avec un intervenant en tout temps par téléphone, texto ou clavardage.

Anxiété

Dépression

Épuisement professionnel

Prévention du suicide

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Écoute Entraide

Français

Anglais

Ressource provinciale

Ligne d’écoute offerte à toute personne qui vit des moments difficiles. Groupes d’écoute à Montréal.

1 844 294-2130

Site Web

Aînés

Anxiété

Attaques de panique

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Proches

Santé mentale/détresse

Trouble bipolaire

Revivre

Français

Anglais

Ressource provinciale

Revivre est un organisme sans but lucratif qui vient en aide aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires et à leurs proches, en collaboration avec le réseau institutionnel et communautaire en santé mentale.

1 866 738-4873

Site Web

Dépression

Trouble bipolaire

Centre d’entraide du trouble affectif bipolaire de Québec (L’Équilibre)

Français

Capitale-Nationale

La mission du Centre d’entraide du trouble affectif bipolaire de Québec (L’Équilibre) est d’offrir aux personnes vivant avec un trouble de l’humeur divers services leur permettant de briser l’isolement, de mieux accepter de vivre avec la maladie et de diminuer les conséquences négatives de la maladie sur elles-mêmes ainsi que sur leur entourage.

418 522-0551

Site Web

Dépression post-partum

CHU Sainte-Justine

Français

Anglais

Montréal

Le Centre hospitalier universitaire Sainte-Justine est le plus grand centre mère-enfant au Canada et l'un des quatre plus importants centres pédiatriques en Amérique.

514-345-4931

Site Web

Anxiété

Dépression

Épuisement professionnel

Santé mentale/détresse

Groupe d’entraide G.E.M.E.

Français

Montérégie

Le G.E.M.E. vient en aide aux personnes souffrant d’anxiété, de stress, de phobies, de panique, de dépression et de burnout.

1 866 443-4363

Site Web

Dépression post-partum

Le Berceau Centre périnatal

Français

Montérégie

Préoccupé par le fait que certaines mères puissent vivre de la détresse psychologique à la suite de l’arrivée d’un enfant, le Berceau en collaboration avec la Table de concertation en Petite Enfance de la Vallée des Patriotes a mis en oeuvre un groupe d’entraide novateur pour ces mères en difficulté : Les mères-veilleuses. Les mères-veilleuses est un groupe d’entraide mutuelle pour les femmes vivant un trouble du post-partum avec ou sans diagnostic médical.

450 446-7760

Site Web

Dépression

Santé mentale/détresse

Trouble bipolaire

Regroupement des personnes atteintes de troubles de l’humeur

Français

Saguenay-Lac-Saint-Jean

Les buts de l’association sont :Accueil, soutien et informationParticipation à des échanges en atelierRencontres avec des personnes-ressources

418 543-3463 #20

Site Web

Dépression post-partum

Relevailles Québec

Français

Capitale-Nationale

Relevailles Québec offre différents services aux jeunes familles, de la grossesse de la mère jusqu’à aux cinq ans de l’enfant, afin d’accompagner et de soutenir les parents dans leur rôle, favorisant ainsi le développement harmonieux des enfants.

418 688-3301

Site Web

Anxiété

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Problèmes relationnels

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Montréal

Français

Anglais

24/7

Montréal

A pour mission d’offrir un service d’écoute en français et en anglais, gratuit, anonyme et confidentiel, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Ce service est accessible à toute personne qui souffre de solitude, de stress, qui est en détresse psychologique ou en colère, ou qui a simplement besoin de se confier à quelqu’un qui l’écoutera sans la juger.

514 935-1101

Site Web

Dépression

Dépression post-partum

Épuisement professionnel

Rupture amoureuse

Santé mentale/détresse

Solitude et isolement

Tel-Aide Outaouais

Français

24/7

Outaouais

Offre un service d’écoute téléphonique en français aux personnes qui ont besoin d’une oreille, de soutien ou de références.

1 800 567-9699

Site Web

Ressources d'aide par région